Цитата из книги «Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя»
поддержание хорошей физической формы с помощью здорового питания, правильного режима сна и регулярных физических нагрузок благотворно влияет на личность, способствует снижению невротизма и росту сознательности, доброжелательности и открытости новому опыту.
249,50 ₽
499 ₽
−50%
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
20 июля 2022Дата перевода:
2022Дата написания:
2021Объем:
345 стр. 26 иллюстрацийISBN:
9785961481471Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
