Как кто-то, кто пытается перейти с пескетарианства (почти вегетарианство, только с рыбой в рационе) на чистое вегетарианство, я прочла не одну книгу на эту тему. Обычно у такой литературы идея такая: «Делай так, а не так», и это мне не очень нравилось. Однако у этой книги, наоборот, никакого поучительства. Она очень информативная и полезная, в ней есть все, что я искала: история, факты и советы для перехода на вегетарианство, но без цели внушить вам, что вегетарианство – единственно верная диета. Советую книгу всем, кому интересно растительное питание и все, что ним связано.
Отзывы на книгу «Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питание», страница 2