Отзывы на книгу «Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя», страница 2

Книга, написанная из практического опыта, затронула меня и помогла разобраться в собственных ощущениях. Навела на мысли о моем собственном отношении к моим детям и что мне хочется поменять и добавить.

Замечательная, добрая книга, во время чтения которой складывается ощущение, что ты на сеансе психотерапевта — мудрого советчика, доброго друга, заботливого родителя, как угодно. Но мне определенно понравилась душевность книги, чувствуется, что ты она написана с любовью, заботой и пониманием.

Для себя нашла много полезного, в связке с сеансами психотерапевта я думаю очень поможет эта книга исцелить многие травмы.

Одиночество - одно из самых тяжелых чувств, которое толкает женщин на необдуманные, приносящие вред им самим поступки

Очень многие ощущение одиночества идут из детства, как, впрочем, и многие психические явления в нас. Наш страх одиночества также идёт из прошлого, где залогом выживания было нахождение в «стае». Но сейчас такое время, что эта необходимость отпала и для многого наличие партнера рядом не актуально. И все же до сих пор стереотипное восприятие человека без пары считается чем-то ненормальным. ⠀ Как же принять одиночество? Уметь им наслаждаться? Даже когда у тебя есть любимый, друзья, семья или родственники? Анна очень интересно рассматривает сторону одиночества в своей книге. Она рассказывает о том, что суть одиночества у нас в голове и даже если вы окружены людьми, вам может быть не менее одиноко. ⠀ Автор рассматривает страх одиночества, одиноких женщин, как одиночество уживается с детьми, в браке, говорит о внешности и одиночестве, о традициях, причинах одиночества и тому, как преодолеть свои блоки и найти себя. Интересные рассуждения, четкая позиция без воды с примерами, верным посылом. ⠀

После прочтения чувствуешь себя легко и спокойно, словно после разговора с хорошей подругой. Однако на вопрос «Как?» книга ответа не даёт, скорее объясняет причины и предлагает некоторые инструменты, разъясняет важность некоторых вещей.

какой же бред! ничего полезного, одна вода. вы не найдёте в этой книге: как избежать одиночества, как найти себя, как полюбить себя. миллион уже известных всем причин почему ты такая стремная. но что с этим делать!?