Цитаты из книги «Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий»

не равняйтесь на успехи других, сравнивайте себя только с собой.

Существует интересный способ терапии – терапия смыслом по Франклу. Это работа не только со страхами. Суть ее заключается в том, что когда ищешь и находишь цели, смысл, то страхи становятся неактуальными. Сам вопрос, страшно вам или нет, перестает быть важным. В этом случае испытывать страх – это как получить ушиб или рану: неприятно, даже больно, но пока перед вами стоит невыполненная задача, на вас лежит большая ответственность. И вы сначала выполняете эту задачу, откладывая зализывание ран на потом. Пока задача не выполнена, ушибы и страхи – не главное, они становятся мелочами, на которые не обращаешь внимания.

Удовольствие от интересного ему занятия дает силы, вдохновение, желание продолжать начатое, достигать результатов.

https://t.me/joinchat/GgERy0z2IL3AJG_U0cOU2g

Испытываете ли вы страх перед новым, когда надо что-то изучать?

.me/joinchat/GgERy0z2IL3AJG_U0cOU2g

Поэтому, чтобы выходить из ситуаций, которые доводят вас до злости, в позиции Хозяина нужно научиться находить решения, которые устранят возникшую проблему.

https://t.me/training_studio_AK