Основной контент книги Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь
Текст, доступен аудиоформат
текст

Объем 169 страниц

2020 год

16+

Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
livelib16
2,0
1 оценка
Бесплатно
490 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе и даже изменить жизнь через творчество и в удовольствие.Книга содержит более 40 апробированных уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно выделены практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации и очень насыщенной жизни.Книга написана простым языком и доступна широкому кругу читателей от 16 лет и старше.

Другие версии

1 книга от 319 ₽
Смотреть все отзывы

Это шикарное практическое пособие. Можно читать как книгу, можно выполнять все практики подряд, но лучше всего- использовать как качественную аптечку: открыли содержание, определили свою задачу, выполнили практику – и как будто в ментальный санаторий съездили!

ИзоТерапия, АнтистресРаскрашивание и др. Если внутри есть желание порисовать, но все откладывал в течении дооолгого времени в ожидании лучшего времени, то эта книга поможет начать, смотивирует взять кисть или карандаш. Во время чтения представлял, как я рисовал, перед глазами появлялись яркие образы. Очень приятное чтиво, как будто порисовал )

Интересная книга – написана простым языком для человека, который вообще не разбирается ни в рисовании, ни в арт-терапии. Книга не учит рисовать. Но она мотивирует взять и попробовать почиркать для себя, подобрать для себя тот материал и ту технику рисования, чтобы потом продолжать.

Арт-терапевтический эффект книги заключается в том, что хочется попробовать посмотреть на свою проблему через рисунок и почувствовать, как меняется состояние после этого. Благо, техник для этого предложено много, они разделены по группам – самооценка, отношения в семье, работа и пр.

Полезная книга «на каждый день», в быту. Описанные практики не занимают много времени.

Спасибо автору за огромное количество практических рекомендаций и техник!!! Большой труд!! Приобрела недавно, еще не опробовала на себе, но очень порадовало содержание! Беру в работу.

Очень много практики, а также советы для начинающих арт-терапевтов по ведению занятий, построению сессий и интерпретации. Благодарю автора, это настоящее практическое руководство

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Творчество – это жизнь. Созидание – это рост идеи, мысли в нечто конкретное, осязаемое, не всегда вещественное. Это материализация энергии, передача ее дальше. А всякая энергия ищет выхода. Поэтому творите. Если мы не творим, не делаем чего-то, то сначала мы образуем застой энергии, болото. Потом энергетически умираем. А если в нас нет энергии, то мы кто? Зомби. Это жизнь? Выбирайте то, что радует вас, наполняет энергией, и творите. Творить – это жить. Живите!

начнете понимать о себе больше, чем было до рисования. Также этот результат будет в  том, что вы откроете для себя занятие, которое приносит радость, занятие, в которое хочется погружаться снова и снова. Вторичные результаты раскроются позже в виде нового мышления, за ним последуют непривычные вам действия, вы увидите множество возможностей и полностью измените жизнь: наполните ее интересными событиями, наладите отношения с близкими, реализуете желания и просто почувствуете гармонию и внутреннее

антистресс; 5) самореализация; 6) исполнение желаний; 7) налаживание гармоничных отношений в семье и с окружающими; 8) приток денег; 9) гармонизация внутреннего состояния; 10) нахождение ресурсов. Что происходит, какие результаты получают люди, когда начинают заниматься изотерапией: 1) уходит физическое напряжение в теле; 2) повышается энергия; 3) происходит деликатное освобождение от страхов и блоков в голове и теле без погружения в боль и преодоления себя; 4) прорабатываются отрицательные эмоц

что связано с воображением и чувствами, – это, по сути, и есть арт-терапия: 1) художественная арт-терапия, изотерапия; 2) метафорические карты (вариант художественной арт-терапии); 3) пескотерапия (англ.sandplay); 4) актерское мастерство; 5) коллажи; 6) глинотерапия (глина, пластилин, тесто) ; 7) фотография (фотографирование, фотоколлажи, компьютерная обработка); 8) видеотерапия (работа с видео); 9) библиотерапия (в т.ч. сказкотерапия); 10) телесная арт-терапия; 11) эбру – рисование на воде; 12)

понятие «Арт-терапия» ввел английский художник и педагог Эдриану Хилл, который использовал творчество для исцеления психики людей, прошедших Первую мировую войну и переживших ее потери. Пациентов он обучал рисованию и живописи, проводил занятия по созерцанию картин, читал им лекции по искусству. И счи

Книга Анны Букиной-Кравец «Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 августа 2020
Дата написания:
2020
Объем:
169 стр. 50 иллюстраций
ISBN:
978-5-532-92334-8
Художник:
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 26 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке