Отзывы на книгу «Управление стрессом», 2 отзыва

Для меня книга состоит из одних достоинств: небольшой объем, простой язык , нет «воды», подробно и понятно описаны техники релаксации, в основе рекомендаций лежат научные данные, текст сопровождается интересными картинками. Единственное, что не понравилось, в книге идет отсылка к сайту, который находиться в стадии разработки.

Действительно интересная книга, и работающие методики, а приобретенные навыки позволяют адаптироваться в стрессовой ситуации.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нет в продаже
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
31 марта 2018
Дата написания:
2018
Объем:
97 стр.
ISBN:
978-5-04-092822-4
Общий размер:
3.6 МБ
Общее кол-во страниц:
97
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Входит в серию "Книги-консультанты по вашему здоровью"
Все книги серии
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 134 оценок
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке