Тем кому за, думаю читать будет обидно, что столько возможностей не использовано. Но это одна сторона. Тем, кто молод – вряд ли будет интересна эта книга. Но если с другой стороны посмотреть, изучив содержание, часть доступного текста, думаю, можно, как курочке, которая по зернышку клюет, найти там много полезного. Привлекли внимание извечные темы питания, сна, о заболеваниях и как их избежать, об ошибках, мифах и т.п. Думаю, исследования происходили с учетом нашей российской действительности, судя по коллективу авторов. Поэтому и советы, надеюсь, будут ориентированы на наши возможности. Читается легко, это не просто исследование и сухой медицинский язык.
Отзывы на книгу «Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий»