Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
Как пережить измену и восстановить любовь. С Ольгой Фараоновой
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
PRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
От всего сердца
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни