Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Выживи! Как разбудить свои инстинкты и спастись в опасных ситуациях
Мысли ясно. Как стать свободным от убеждений и стереотипов
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Социальные уравнения. Формулы настоящей дружбы, очарования, доверия и общительности
С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи
Ключевые идеи книги: Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы. Такаси Цукияма
Привычки: лучшая версия тебя
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Медитация и сила вашего разума
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Нами движут эгоизм, страх и лень. Перестаньте бороться против природы — и вы добьетесь влияния, вовлеченности и отдачи. Мотивация
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров