Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется
Мягкий менеджмент. Как привлекать лучших, развивать способных и руководить эффективно
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу