Цитаты из аудиокниги «Чудо голодания», страница 6
Боль в моем правом колене была невыносимой. Я купила книгу Брэгга об уксусе и стала принимать по 2 чайные ложки на стакан воды за час перед каждым приемом пищи. Меньше чем за месяц боли исчезли без следа. Я рассказываю об этом всем моим подругам.
После 6 месяцев такого внутреннего очищения провести 7-дневное голодание будет довольно просто! Это первое недельное голодание станет исключительно полезным опытом, потому что замечательное чувство внутреннего очищения, которое испытывает голодающий, не поддается описанию! Еще через несколько месяцев этот человек будет готов к 10-дневному голоданию. Его результатом станет очередное тщательное очищение каждой клетки тела.
Пост и молитва укрепили Иисуса, потому что когда время Его искушения и поста закончилось, Его сила значительно возросла – «И возвратился Иисус в силе духа в Галилею». От Луки 4:14
тиллированной воды, сколько пожелаете. На ужин можете съесть еще один салат из нарезанной белокочанной капусты, моркови, сельдерея и авокадо со свежевыжатым соком апельсина или лимона либо с заправками Брэгга. Часто после этого есть больше не хочется. Но если аппетит не пропадет, можно съесть 1 или 2 отварных овоща, таких как брокколи, стручки фасоли, морковь, стручки гороха, стручки окры, цукини. Кроме того, можно полакомиться 1–2 ломтиками вкусного цельнозернового тоста с чесноком. Слегка подсушите ломтики хлеба в духовке. Натрите зубчиками чеснока с обеих сторон, смажьте органическим оливковым маслом Брэгга, сбрызните аминокислотами и посыпьте хлопьями пищевых дрожжей Брэгга.
