очень интересный метод, надо попробовать у меня часто панические атаки, но чаще просто переключаюсь на другие дела, как бы так
Длительность книги 03 мин.
Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но способен при меньших усилиях привести к схожему результату.
очень интересный метод, надо попробовать у меня часто панические атаки, но чаще просто переключаюсь на другие дела, как бы так
Вот ты суетишся, мечешся , все летит из рук . И тут на тебе…такой вот забавный экспресс метод. Даже ребенку несложно .
Оставьте отзыв
Отзывы
2