Отзывы на аудиокнигу «Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее», 39 отзывов

Без воды. Очень советую. Из современных авторов-психологов Кроль самый полезный. Еще рекомендую другую книгу Леонида «Энергия».

Александр, Вы, наверное, просто не читали "Разум рулит настроением" Падески, "Белая книга" Виктор Васильев, "Мозг. Инструкция по применению" Рок и "Как быть стоиком" Пильюччи.

Читала по поводу тревог и беспокойства ещё лет 5 назад у Курпатова. Его методика мне не зашла как-то. В этой книге намного понятней разжёваны техники работы с тревогой. И не только с ней. Конечно, нужна практика. Но это хороший первый шаг.


Вообще истории клиентов получились интересным. В таких книгах это редкость! Например тот мужчина, который постоянно будто «читал стих на стульчике» и стремился всё делать правильно очень напомнил мне меня и мои загоны многолетней давности. На примере живых историй многие вещи лучше понимаешь и усваиваешь.

Настя, у Курпатова нет и никогда не было своей методики, все его книги не очень умелые компиляции западных авторов. У Курпатова нет не одной публикации своих статей или каких нибудь исследований в ни в одном хоть каком то серьезном издании.

Леонид Кроль проделал интересную работу и разработал методику, благодаря которой мы сможем перестать «подыгрывать» реальности, которая нас не устраивает. Это касается тех сексуальных, семейных, рабочих обязанностей, которые мы сами не считаем ценными и приносящими удовольствие. Но от которых не можем избавиться или не считаем это правильным. Для искушённого популярной психологией тут будет много интересного и необычного. Например о том, как вставать в позицию наблюдателя и уметь смотреть на себя со стороны. О том как разрешить себе побыть эгоистом, разрешить себе слабости, при этом поступая в мужественной манере и двигаясь к намеченной цели. Удачно на мой взгляд, что книга построена как диалог, как разговор с клиентами, которые сталкивались с теми или иыми трудностями (пусть даже гипотетически). В общем, тут есть о чём поразмыслить.

Пока слушал не мог отделаться от мысли, как же сильно наше окружение и установки из детства влияют на будущую жизнь. На брак, на карьеру, на отношение к деньгам. Даже с материальной точки зрения успешные люди банально НЕ УМЕЮТ жить. И отпускать свои нервяки как следует.


В общем, книга неплохая. С хорошими практическими упражнениями и наглядными историями. Но не все из них удачно вписались в общую структуру книги. + некоторые мысли повторяются.

Необычный психолог. Мне близок его драматургический подход к личности, к той «роли» которую ей приходится играть. Не все кейсы клиентов показались мне интересными, но книга касается всех, кто столкнулся с возрастным, творческим, профессиональным кризисом.

Книги Кроля достойные внимания, правда необходимо, на мой взгляд, учитывать что помимо юмора, интересных историй, полезных заметок и практических упражнений, есть ещё набор профессиональной терминологии , требующей психологической или коучинговой подготовки для восприятия материала

Еще в авторе мне чувствуется любовь и неподдельный интерес к людям и жизни , это придаёт книге особую энергию, естественность, глубину.

Благодарю!!

Замечательная книга. Актуальные проблемы с которыми сейчас сталкиваются многие. Техники – как готовые рецепты – бери и делай. И самое главное – они просты и легко применимы.

Рекомендую к прослушиванию.

Воспринимается легко, с интересом. Есть упражнения, которые помогут при разных трудностях.

В книге нет нравоучений, много юмора и проницательных констатаций.

Книга понравилась, не понравился чтец. Рекомендую. Интересные практики предлагает автор для решения многих повседневных проблем (выбор, нерешительность, неуверенность и тд).

ОООоооочень классная книга. Лаконично, бьет в точку и дает структурированный выход из ситуации. Почему я раньше не находила эту книгу?! Читаешь ее и не надо читать кучу других где много воды.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
599 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
25 марта 2021
Дата написания:
2021
Длительность:
5 ч. 10 мин. 49 сек.
ISBN:
9785961471724
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 189 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 60 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 222 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 163 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 136 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 22 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 37 оценок
По подписке