Цитаты из аудиокниги «Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах»

что мы переживаем внутри себя, и тем, как нас воспринимают другие, часто обнаруживается заметное различие.

Тем не менее каждый вырабатывает собственные реакции на стресс, нерешительность, растерянность или смятение. К примеру, когда сталкиваемся с неопределенностью, все мы испытываем некоторое беспокойство. Но этот нормальный, естественный страх ожидания парализует одних и воодушевляет других. Все по-разному интерпретируют физиологические реакции организма – ответ гипоталамуса на неожиданную ситуацию. Сердцебиение, мышечное напряжение… Одни стараются избежать этих ощущений, другим они нравятся, и им хочется их снова испытать. Одних берет оторопь, других возбуждает доза адреналина, вызванная легким испугом. Одних проблема вынуждает отступить, другие устремляются навстречу вызовам

тузу не свойственно сомневаться – он бьет.

Сердцебиение, мышечное напряжение… Одни стараются избежать этих ощущений, другим они нравятся, и им хочется их снова испытать. Одних берет оторопь, других возбуждает доза адреналина, вызванная легким испугом. Одних проблема вынуждает отступить, другие устремляются навстречу вызовам. В основе этих разных реакций лежат множество причин, среди которых, безусловно, имеют место травмы прошлого, а также доверие,

Бесплатно
499 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
13 января 2022
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2005
Длительность:
5 ч. 13 мин. 03 сек.
ISBN:
978-5-17-140180-1
Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 41 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 138 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 46 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 129 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 60 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 99 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 39 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 62 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок