Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Цифровая дисциплина. Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей
Код благополучия. Как управлять реальностью и жить счастливо здесь и сейчас
Ты все делаешь правильно. Как развить родительскую интуицию и научиться понимать своего ребенка
Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Оторвись от телефона!
Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Гнев, обида, месть и предательство
Физический интеллект
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Сверхчувствительность как суперсила
Обнимательная психология: найти опору в себе
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни