Основной контент книги Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия
Аудио

Длительность книги 1 ч. 51 мин.

2019 год

12+

Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

399 ₽
149 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 14,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя – своих желаний, потребностей, талантов, и «сбычи своих мечт» и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и т.п..

Практики также эффективны в комплексной терапии ряда физических недугов, связанных с деятельностью горла, гортани, голосом, слухом, щитовидной и паращитовидной железой.

В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.

Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления

Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

© Завгородняя Элеонора

© ИДДК

Смотреть все отзывы

очень медленное прочтение медитации, скорость выбирала 1.6, урывками слова. две медитации всего, но рабочие. делаю каждый день

Замечательные медитации!! Спасибо!!!!!! Стараюсь практиковать хотя бы 3 раза в неделю! Даже понравилось больше чем первая часть!!

stmaria, спасибо за отзыв! Скоро выйдут еще два альбома :)

отличная книга! очень впечатляет! полное расслабление и повышение и улучшение качества самосознания ! полное самосовершенствование! всем рекомендую…

Юлия Сивакова (Сенченко), спасибо Вам за отзыв! Хорошей практики! :)

Медитации действительно помогают расслаблению, позволяют создавать личные индивидуальные позитивные настрои. Очень благодарна Элеоноре Завгородней.

Berilla, да, действительно, практика помогает «регулировать настройки» в голове и переходить в более комфортное и позитивное состояние :) Я рада, что Вы эт почувствовали :)

Медитация не понравилось,очень медленное вхождение в медитацию.Голос раздражает.Думаю,если бы в предпрослушивании был отрывок из медитации,книгу бы мало кто приобрел.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Элеоноры Завгородней «Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
10 июня 2019
Дата написания:
2019
Длительность:
1 ч. 51 мин. 57 сек.
Правообладатель:
ИДДК
Формат скачивания:
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 266 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 101 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
1x