Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь»

Другие цитаты
Деннис Гринбергер
и др.
Аудио
1
отзыв
15
цитат
Бесплатно
499 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
05 октября 2024
Длительность:
4 ч. 40 мин. 21 сек.
Чтец:
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
По подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
По подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
По подписке
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен Хайес
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 90 оценок
По подписке
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 69 оценок
По подписке
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
По подписке
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 53 оценок
По подписке
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
По подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
По подписке
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
По подписке

Другие книги автора

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 100 оценок
По подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
По подписке
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
По подписке