Тренировочные программы

Доступно по подписке

Не выбран

Доступно в абонементе

Не выбран

Формат

Текст

Аудио

Подкаст

Язык

Русский

Высокая оценка

Не выбран

Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд

Со скидкой по акции

Не выбран

Авторы Литрес

Не выбран

Эксклюзивы

Не выбран

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса Брет Контрерас Перевод Сергей Борич

700 ₽

От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу Джек Дэниелс Перевод Михаил Фербер

Текст

399 ₽

или по подписке

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин

Кале-Жермен Бландин

Перевод Наталья Озерская

349 ₽

Анатомия упражнений на растяжку Юко Кокконен и др.Перевод Сергей Борич

527 ₽

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день Кенъити Сакума Перевод Евгений Кручина

289 ₽

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции Джек Дэниелс Перевод Наталья Белова

Текст

449 ₽

или по подписке

Анатомия плиометрики Дерек Хансен и др.Перевод Владимир Боженов

774 ₽

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела Майкл Мэттьюс Перевод А. Е. Амелина

Текст

359 ₽

или по подписке

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью Юрий Дальниченко и др.

619 ₽

или по подписке

Баскетбол чемпионов: основы Ли Роуз

Перевод Коллектив переводчиков

539 ₽

Теория и методика художественной гимнастики. Планирование и учет тренировочного процесса Е. Н. Медведева и др.

525 ₽

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах В. Н. Плохой

249 ₽

или по подписке

Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам Мэтт Фицджеральд и др.Перевод Михаил Диденко

449 ₽

Программирование и организация тренировочного процесса Ю. В. Верхошанский

549 ₽

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день Кенъити Сакума Перевод И. Швагер

389 ₽

Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу Анастасия Завистовская

Текст

399 ₽

или по подписке

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин Юрий Дальниченко

236 ₽

или по подписке

50 упражнений. Растяжка Катарина Бринкманн Перевод А. А. Каминская

179,40 ₽

или по подписке

Метод изометрических упражнений. Модуль 9 С. Ю. Махов

200 ₽

или по подписке

Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира Вернер Шлагер и др.Перевод Анна Лоленко

Текст

111,60 ₽

или по подписке

Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов Дмитрий Путылин

Текст

549 ₽

или по подписке

Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер Smart Reading Читает Дмитрий Евстратов

Аудио

279 ₽

или по подписке

Красивое и сильное тело без спортзала Павел Царегородцев

Текст

249 ₽

или по подписке

Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях Алексей Фомичев

Текст

79,99 ₽

или по подписке