Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Подписка
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Правильное питание
Правильное питание
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Французский
Французский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Популярные
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Вильям Дэвис
Перевод Александр Анваер
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 39 оценок
4,6
39
529 ₽
Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться
Зухра Павлова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 334 оценок
4,6
334
359 ₽
или по подписке
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Алексей Ковальков
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
249 ₽
Легкий способ избавиться от эмоционального переедания
Аллен Карр и др.
Читает Алексей Ильин
Перевод Н. Закатаева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 44 оценок
4,7
44
549 ₽
Полезный сахар, вредный сахар
Аллен Карр и др.
Читает Алексей Ильин
Перевод Ольга Бурмакова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
4,8
40
549 ₽
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Алексей Ковальков
Читает Сергей Соколов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
349 ₽
Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога
Сергей Вялов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 84 оценок
4,3
84
379 ₽
или по подписке
Сладкое полезно. Печем без глютена, белого сахара и животных продуктов
Алина Литвинова и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
4
2
549 ₽
Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
Сергей Обложко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 33 оценок
4,7
33
299 ₽
или по подписке
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Светлана Бронникова
Читает Елена Калабина
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 52 оценок
4,5
52
799 ₽
или по подписке
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Вильям Дэвис
Читает Павел Костин
Перевод Александр Анваер
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
4,3
16
679 ₽
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Алексей Ковальков
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 140 оценок
4,2
140
389 ₽
или по подписке
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл и др.
Перевод Анна Богданова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 234 оценок
4,2
234
449 ₽
или по подписке
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Алексей Иванов
Читает Семён Ващенко
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 109 оценок
4,9
109
579 ₽
или по подписке
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Дэвид Перлмуттер
Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
4,9
15
449 ₽
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
Майкл Грегер
Перевод А. И. Ларин
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
4,7
16
449 ₽
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Алексей Ковальков
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 257 оценок
4,5
257
549 ₽
или по подписке
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Елена Мотова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 898 оценок
4,4
898
589 ₽
или по подписке
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
Светлана Бронникова
Читает Елена Калабина
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 962 оценок
4,5
962
499 ₽
или по подписке
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Евгения Гладкина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
4,3
13
799 ₽
−20%
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книг
Кэтрин Шэнахан
Перевод О. Жукова и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5
7
739,20 ₽
924 ₽
Здоровый человек и его окружение. Здоровьесберегающие технологии. Учебное пособие для СПО
М. А. Морозов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
2
1
1 300 ₽
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Алексей Ковальков
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 126 оценок
4,2
126
419 ₽
или по подписке
−40%
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Кирилл Маслиев
Читает Юрий Белик
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 39 оценок
4,8
39
269,40 ₽
449 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
47
Вперёд