Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Отложенные
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Подписка
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Релаксация
Релаксация
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Ник Трентон
Перевод Н. Ткачева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
499 ₽
или по подписке
−40%
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Ник Трентон
Читает Сергей Нафронович
Перевод Н. Ткачева
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
4,9
11
299,40 ₽
499 ₽
или по подписке
Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой
Камини Десаи
Перевод М. Нечаева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 25 оценок
4,4
25
489 ₽
или по подписке
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления
Джули Ласк
Перевод Вера Антипова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
4,7
7
629 ₽
−40%
Практика радости. Как отдыхать осознанно
Тит Нат Хан
Перевод А. Мелихова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 71 оценок
4,3
71
143,40 ₽
239 ₽
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь
Марта Дэвис и др.
Перевод Сергей Комаров и др.
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
3,7
75
699 ₽
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Дейдре Фэй
Читает Агния Егошина
Перевод Саша Кучина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5
7
589 ₽
или по подписке
Цветок мудрости. Уникальная система самопознания на основе астропсихологии, нумерологии и ароматерапии
Ксения Крокина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
5
12
459 ₽
или по подписке
Танатотерапия. Практическое применение
Коллектив авторов
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
4,2
10
400 ₽
или по подписке
Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум
О. В. Баженова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
4,8
18
349 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Синрин-йоку: лесные ванны
Аннетт Лаврейсен
Читает Анна Пустота
Перевод Д. Н. Шаповаленко
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
Макс Топофф
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
5
9
349 ₽
или по подписке
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Ричи Босток
Перевод А. В. Иванова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
4,4
16
269 ₽
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Дейдре Фэй
Перевод Саша Кучина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
479 ₽
Медитация
Линн Лорен
Перевод Дина Ключарева
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 31 оценок
4
31
149 ₽
или по подписке
Раскрась шедевр! Эпоха Возрождения
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
4
1
199 ₽
или по подписке
Раскрась шедевр! От Мане до Ван Гога
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 2,3 на основе 3 оценок
2,3
3
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Тревога под контролем: Руководство для сверхчувствительных
Артем Демиденко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
Мандалы по кодам Сакральной Геометрии
Татьяна Потехина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
4,4
7
129 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Самопознание
Роман Горбунов
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
4,1
7
99,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Как справиться с тревогой. Пошаговое руководство к спокойствию
Андрей Миллиардов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
5
10
149 ₽
или по подписке
Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери
Шри Ауробиндо и др.
Перевод Д. В. Мельгунов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
4,8
22
59,90 ₽
или по подписке
Игры перед сном. Игры на снижение психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения для малышей от 1 года до 3 лет
Т. П. Трясорукова
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
4
2
69 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Эмоциональная лёгкость. Как справляться с тревогой и стрессом
Андрей Миллиардов
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5
7
149 ₽
Показать ещё
Назад
1
2
...
7
Вперёд