Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Отложенные
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы
Журнал
Сертификаты
Стать автором
Ещё
Популярные авторы
Детская литература
Фанфики
Литрес Подписка
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Спокойный сон
Спокойный сон
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Роман Бузунов и др.
Читает Вера Ульянова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 53 оценок
4,8
53
399 ₽
или по подписке
Хит продаж
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Роман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 163 оценок
4,6
163
449 ₽
или по подписке
Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?
Юлия Бородина и др.
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 14 оценок
3,6
14
449 ₽
или по подписке
18+
Что мы делаем в постели: Горизонтальная история человечества
Надя Дуррани и др.
Перевод Екатерина Иванушкина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
4,4
5
449 ₽
Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?
Юлия Бородина и др.
Читает Екатерина Осоченко
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
4,1
7
549 ₽
или по подписке
Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки
Антонио Задра и др.
Перевод Наталия Рокачевская
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
4,6
22
499 ₽
или по подписке
Сон ребенка. Безопаснее рядом
Джеймс Мак-Кенна
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
4,3
36
349 ₽
или по подписке
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна
Кэтрин Николай
Перевод Анна Фасхутдинова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
4,6
20
399 ₽
или по подписке
500 ответов консультанта по сну
Елена Мурадова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
4,4
9
379 ₽
или по подписке
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Арик Пратер
Перевод Анна Шустова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
5
12
449 ₽
или по подписке
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна
Кэтрин Николай
Читает Елена Калиниченко
Перевод Анна Фасхутдинова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
4,7
52
499 ₽
или по подписке
Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
Хизер Терджен и др.
Перевод Мария Мисник
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
4,8
4
449 ₽
500 ответов консультанта по сну
Елена Мурадова
Читает Алена Никонова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
4,8
4
419 ₽
или по подписке
Загадки сна
Михаил Полуэктов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 55 оценок
4,4
55
399 ₽
или по подписке
18+
Что мы делаем в постели: Горизонтальная история человечества
Надя Дуррани и др.
Читает Пётр Власов
Перевод Екатерина Иванушкина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
549 ₽
или по подписке
Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки
Антонио Задра и др.
Читает Андрей Троммельман
Перевод Наталия Рокачевская
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 24 оценок
4
24
599 ₽
или по подписке
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Роман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
4,4
23
449 ₽
или по подписке
Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
София Аксельрод
Перевод Дарья Раскова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
4,5
21
379 ₽
или по подписке
Спим с ребенком
Джеймс Мак-Кенна
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 57 оценок
4,3
57
249 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин
Роман Бутылка
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 110 оценок
4,9
110
249 ₽
Эксклюзив
Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин
Роман Бутылка
Читает Vox Prime
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
4,3
4
199 ₽
Режим рулит. Как настроить режим ребенка и предсказуемую жизнь
Татьяна Кремнёва
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
4,5
2
199 ₽
или по подписке
Как наладить режим ребенка. Настроить режим и предсказуемую жизнь
Татьяна Кремнёва
Читает Авточтец ЛитРес
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
Игры перед сном. Игры на снижение психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения для малышей от 1 года до 3 лет
Т. П. Трясорукова
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
3
1
69 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
5
Вперёд