Самый интересный подкаст, который позволяет взглянуть на свою жизнь на 360 градусов! Девчонки так тепло общаются, что создаются впечатление того, что вы сидите болтаете вместе)
Подкаст
Длительность выпуска 47 мин.
2021 год
Гедонизм. Как наслаждаться жизнью без чувства вины? Почему счастье состоит не только из удовольствий
О подкасте
#48 Поговорим о гедонизме, получении удовольствия и счастье. Как получилось, что гедонизм ассоциируется с погоней за наслаждением? Что мешает при изобилии удовольствий получить удовлетворение? Сколько вообще нужно удовольствий в каждом дне? Поговорим с психологом о том, как страх упущенных возможностей может маскироваться под гедонизм. Из чего еще складывается ощущение счастья, кроме удовольствия? Аня поделится, как ей удается чувствовать себя безосновательно счастливой, а Полина попробует найти точный рецепт из книг, как жить счастливо и осмысленно.
Вызов на эту неделю: поразмышлять о своих отношениях с получением удовольствия с помощью чек-листа по ссылке, посмотреть лекцию «Что мешает быть счастливым».
У нас в гостях - психолог и лектор проекта «Правое полушарие интроверта» Анастасия Кулькова.
«Правое полушарие Интроверта» – международный образовательный онлайн-проект про искусство, психологию и науку. Их лекции и курсы направлены на гармоничное развитие вашего внутреннего мира. C «Интровертами» можно лучше узнать историю, научиться расшифровывать искусство, вдумчиво читать литературу и с пользой смотреть кино.
Подарки от «Интровертов» для слушателей подкаста:
Бесплатный чек-лист «Умеете ли вы наслаждаться жизнью?» от Анастасии Кульковой. Скачайте по ссылке:
Видеолекция «Что мешает быть счастливым и как с этим бороться» за 5 рублей. Получите лекцию по ссылке:
Скидка 20% по промокоду MONDAY до 18 ноября на все видеолекции и курсы на сайте
В выпуске упоминаем:
Соня Любомирски «Психология счастья»
Мартин Селигман «Путь к процветанию»
Дэниел Гилберт «Спотыкаясь о счастье»
Статья по книге «Как быть эпикурейцем»
Выступление Эмили Эсфахани на TEDx
Подписывайтесь на соцсети «Интровертов»:
Инстаграм @artforintrovert_russia
Подкаст «Интроверт на кухне»
Youtube «Правое полушарие Интроверта»
Телеграм
Тик-Ток @artforintrovert
Поддерживайте нас на Patreon:
mondaycast@gmail.com
Инстаграм: @monday_cast
Аня: @horoshiyday
Полина: @tartanparty
Something Elated by Broke For Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
Последнее обновление:
18 октября 2021
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
18 октября 2021Дата написания:
18 октября 2021Длительность:
47 мин. 22 сек. Издатель:
Правообладатели:
Автор, MondayCast
Отзывы
1