Длительность выпуска 19 мин.
2021 год
Как, при очень насыщенной и активной жизни, несмотря на то, что занимаешься любимым делом, оставаться всегда заряженным, бодрым и не перегореть? 1. Ответить себе на вопрос "Зачем?". Остерегаться навязанных целей. 2. Работать над "Видением". Если хорошего видения нет, то вы бегаете как белка в колесе и тем самым убегаете от движения вперёд. 3. Роль. Можно круглосуточно работать в ролях, которые вам по душе. Смотрим расписание и ищем, где есть отклик. 4. Научиться правильно отдыхать. Точно ли вы понимаете определение отдыха? Расскажите, как вы справляетесь с выгоранием? Сайт:
Оставьте отзыв