Длительность выпуска 40 мин.
2021 год
Оставьте отзыв
Четвертый эпизод нашего подкаста мы посвятим трем самым популярным вещам 21 века - двум ДЭ - детоксу и диетам. Разбираться будем вместе с Олесей Терещенко - нутрициологом, Health Coach по здоровому питанию и по совместительству основателем лектория Городсад.
Как сесть на диету и какую выбрать Как правильно выбрать ПП продукты Что такое детокс и зачем он нужен Как правильно входить и выходить из детокаа Как сохранить результат после диеты Как понять, что диета подходитГость: Олеся Терещенко - https://www.instagram.com/olesya_healthcoach/
Кафе осознанного питания "Мы есть" https://www.instagram.com/weareekb/