Тело привычки

Основательница бренда MELA Мария Сальникова разговаривает с гостями о том, как вписать в график спорт, хобби, семью, придерживаться здоровых привычек, выбирать комфортное питание, поддерживать ментальное состояние и чем мотивировать на положительные изменения.

Это подкаст бренда MELA и студии подкастов «Шторм».

Сайт бренда MELA:

Продюсер: Диана Андреева

Звукорежиссер: Даниил Шинкарев

Обложка: Виктория Шишова