Как восстановить сон, если вы испытываете стресс

Быстро убрать источник переживаний можно не всегда. Но важно попытаться снизить негативное влияние переживаний.

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте:
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут:

Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды:

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

Другие соцсети нашего издания:

VK:
Telegram:
Twitter:
YouTube: