Основной контент книги Торт без выпечки из овсянки
Подкаст

Длительность выпуска 01 мин.

2024 год

0+

Торт без выпечки из овсянки

О подкасте

Переход на правильное питание!
Торт без выпечки из овсянки
80г овсянки обжариваем на сковороде
Пропитка два варианта
1. Банан измельчить+ 10г какао
2. Яблоко на треке + 10г какао
Смешать с овсяной, разделить на две части
В форму для салата или в обычную тарелку 
Положить первый слой, утрамбовать
Затем положить слой банана или яблоко,  порезав его колечками
Сверху положить оставшийся смесь, утрамбовать
Сверху полить растопленным шоколадом
Сверху посыпать измельчённые орехи
Поставить в холодильник для застывания.
Телеграмм https://t.me/modelrisa
В контакте https://vk.com/kuxnifit
Курс Фигура мечты https://fitkuxni.monecle.com/lg/fitkuxni999

Последнее обновление:
29 ноября 2024
Что такое подкаст?
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
29 ноября 2024
Дата написания:
29 ноября 2024
Длительность:
01 мин. 47 сек.
Издатель:
Правообладатели:
Автор, Лариса Аносова
Формат скачивания:
1x