Основной контент книги Как определить свои личные границы
Подкаст

Длительность выпуска 19 мин.

2023 год

0+

Как определить свои личные границы

О подкасте

В этом выпуске максимум практики, и если вы выполните все упражнения и техники, то сможете сделать свои личные границы более крепкими и понятными для себя.

Последнее обновление:
1 сентября 2023
Что такое подкаст?
Смотреть все отзывы

Замечательный выпуск! Качественная озвучка. Мне понравилось. Разобранная здесь тема очень важна для понимания того как общаться с трудными и токсичными людьми. То есть, для осознания того когда нужно общаться, а когда лучше отдалиться или даже перестать контактировать с кем-то. В этом выпуске даются принципы по которым мы сможем понять как начертить эти психологические границы в своей жизни. А начертив, стараться соблюдать их выполнение. Но как это сделать Ирина Айгильдина обещает нам дать в следующем выпуске. Обязательно его посмотрю. А также желаю нашему дорогому психологу чтобы через неё ещё больше в мире зажигались лучики доброты, света и радости!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
01 сентября 2023
Дата написания:
01 сентября 2023
Длительность:
19 мин. 29 сек.
Правообладатели:
Автор, Ирина Айгильдина
Формат скачивания:
1x