Длительность выпуска 1 ч. 03 мин.
2019 год
Обсуждаем: перфекционизм - это хорошо или плохо? Мы выросли в мире, где надо стремиться к перфекционизму. Но сейчас понимаем, что внутри есть внутренний критик, который ставит нам недостижимые цели и мешает наслаждаться жизнью. Мы говорим о том, почему перфекционисты не умеют расслабляться , почему мы все время сравниваем себя с другими и почему иногда нам так страшно ошибиться, что мы откладываем какие-то дела и не начинаем новые проекты. В этом выпуске мы делимся тем, как мы сами боремся с нездоровым перфекционизмом и как даем отпор своему внутреннему критику. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. Взаимодействуйте с нами: Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot Слушайте нас во всех приложениях: Музыка которая звучит в подкасте: Мы в интернете: Сайт: Аня: инстаграм @quaria / фейсбук Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal Мастерская блогинга от Стеллы Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
Оставьте отзыв