Здоровая самооценка. На какие сферы жизни влияет и как к ней прийти? Разговор с психологом Анастасией Кульковой

#28 Выпуск о том, как наша самооценка влияет на наше восприятие мира и себя.

Розыгрыш и продолжение выпуска ищите здесь:

Итак, о чем мы сегодня поговорим?

— Обсудим, что такое самооценка, и может ли человек сам себя объективно оценивать

— Узнаем, в каком возрасте она формируется, и какие факторы влияют на ее становление

— Поймём, где грань между заниженной самооценкой и манией величия

— Разберёмся, на какие аспекты жизни влияет наше самоощущение

— Наконец, обсудим, с помощью каких практических действий можно повысить свою самооценку

— и многое другое:)

*****

Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — профессиональным психологом, лектором и блогером Анастасией Кульковой.

ТГ-канал Анастасии:

Инстаграм: *

Воркбук:

*****

Дополнительную информацию к теме выпуска и подробные условия конкурса ищите здесь:

Телеграм:

ВК:

По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com

******

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена