«всегда чувствую стыд после еды», «помогите научиться отдыхать», «боюсь проявлять эмоции

Сегодня поговорим о неумении расслаблять и не винить себя, как избавиться от страха осуждения окружающих за проявленные эмоции и о неспособности перестать считать калории.

«Девочки, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! 

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

Настя Майорова

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

Её специализация — помощь женщинам, девушкам, девочкам.

В каждом выпуске она отвечает на три вопроса своих подруг, слушательниц, на наши с вами вопросы, девочки! И стараться говорить о них максимально корректно с точки зрения психологии. 

В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем короткую медитацию… 

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 

Над проектом работают: 

ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт ( )

Саунд-дизайнер — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

a2studia.ru   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: 89933348210