Топор вам в руки (и в лес – за елкой): как бороться с эмоциональным выгоранием

Готовимся к Новому году вместе с ректором СПбГУП Александром Запесоцким и обсуждаем разницу между эмоциональным и профессиональным выгоранием. Как бороться с симптомами? И вообще насколько массово это явление? А то появились данные о том, что 75% россиян не живут, а страдают. Но есть сомнения.