Иван Чорный

Самая важная задача мозга – обеспечивать наше выживание даже в самых ужасных условиях. Все остальное вторично.

Величайшее достижение хирурга - выздоровевшие пациенты, которые напрочь о нем забывают.

Особенно наглядно это продемонстрировало одно панельное исследование, в рамках которого более 10 лет велось наблюдение за группой из пяти тысяч человек . В результате была обнаружена прямая связь между скоростью снижения когнитивных способностей и уровнем сахара в крови, независимо от наличия диабета. Чем выше был уровень сахара, тем быстрее происходил когнитивный спад.

большинство из них страдают от мучительного стыда за действия, которые им пришлось предпринять, чтобы выжить и сохранить связь с человеком, совершившим над ними насилие. Это было особенно актуально, когда обидчик был кемто из близких родственников ребенка, от которого тот зависел, как это зачастую и бывает. В результате рождается замешательство: человек уже не может понять, стал ли он жертвой, или принимал в этом участие добровольно

потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.

неважно, наступила смерть по естественным или неестественным причинам, – служит для меня наглядной иллюстрацией невероятной беспомощности человека. Обнаженные и неподвижные, неспособные защитить себя или обидеть кого-то другого, они наполняют меня состраданием. Все сложности, которые только могли быть их в жизни, испарились, все секреты открылись, все, что имело хоть какое-либо значение, стало совершенно неважным

Человеческий мозг – забавная штука.

Он видит то, что ожидает увидеть.