Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,61 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Скандинавская ходьба
Текст
Объем 71 страница
Скандинавская ходьба
Бесплатно
196 ₽
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года. 30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьбы.
Жанры и теги
Сначала популярные
Подробного описания правильной техники ходьбы нет. Рекомендации по питанию вредительские. Но есть кое-что новое и интересное все равно.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Сергея Аверина, Михаила Илия и др. «Скандинавская ходьба» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1