Хо’опонопоно Как вам известно, работать с процессом Хо’опонопоно означает взять на себя 100 % ответственности за все, со мной происходящее. Цель этого процесса – определить внутреннюю причину стресса ( сознательную и бессознательную) и отпустить ее. Чтобы ни случилось с ситуацией или человеком – примите вину. Итак, мы говорим: «Все, что происходит внутри меня, является причиной того, что я переживаю эту ситуацию (стресс и пр.)». И далее повторяем следующее: 1. Мне очень жаль! 2. Пожалуйста, прости меня. 3. Я люблю тебя! 4. Я благодарю тебя! Пожалуйста, не говорите человеку, что вы сделаете работу за него. Прощение – это внутренний и интимный процесс. Рекомендация В режиме медитации посетите