Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Решайте сами, сколько вам лет
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Хочу жить дольше! Записки геронтолога
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Приключения Тима в стране Мозг
Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Мозг. Советы ученого, как по максимуму использовать самый совершенный в мире орган
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Черногория: Котор, Будва, Херцег-Нови, Бар, Цетинье, Ульцинь, Тиват. Путеводитель
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья