Эта книга – лучшая работа по бодибилдингу на сегодняшний день. В ее основу взята академическая школа подготовки спортсменов из других видов спорта. Изложенные принципы работают на практике.
У книги есть только один минус – она не для «средних» умов.
Сначала популярные
Одно из лучших книг по бодибилдингу которые я встречал. Крайне детальное описание тренировочного процесса, уникальная методика тренировок, плюс оригинальная концепция автора.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
199 ₽
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
20 ноября 2019Дата написания:
2001Объем:
212 стр. 4 иллюстрацииПравообладатель:
Автор
Отзывы на книгу «Логика тренинга»