Полезные советы и конкретные рекомендации для новоиспеченных мамочек. Помогает разобраться что можно и нельзя после родов. Превращает приведение себя в человеческий вид в некую систему.
Объем 231 страница
2010 год
Произошло долгожданное событие – ваш малыш родился, но чудо снижения веса не свершилось?.. Вместо того чтобы таять, ваш вес стоит на месте? Фигура изменилась, но не в лучшую сторону? Существует решение этой проблемы, и оно – в комплексном подходе! Грамотные советы диетологов, профессиональных косметологов и фитнес-тренера помогут вам добиться стабильного снижения веса, избавиться от растяжек и пигментных пятен, приобрести отличную физическую форму. Вы все еще не верите? Тогда пора проверить это на практике!
Полезные советы и конкретные рекомендации для новоиспеченных мамочек. Помогает разобраться что можно и нельзя после родов. Превращает приведение себя в человеческий вид в некую систему.
спорт описан для тех кто вообще до беременности не занимался спортом, поверхностная книга о гимнастике для бодрости духа я бы сказала и устаревших диетах , непонятно по какому принципу подобран рацион, я бы даже ПП это не назвала
Оставьте отзыв
Отзывы
2