Цитаты из книги «Восемь упражнений цигун»
усилие, связанное с сосредоточением на какой-либо точке или области, расположенной выше пупка, должно быть легким и кратковременным. В нижней же части тела должно формироваться ощущение силы и «энергетической наполненности». 5. Непрерывность (тренинга) и постепенность
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
09 июля 2009Дата написания:
2003Объем:
115 стр. 92 иллюстрацииISBN:
5-222-03675-8Правообладатель:
Неоглори
