Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 17,21 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1
Текст
Объем 60 страниц
Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1
автор
Валерий Новоселов
2 оценки
Бесплатно
172 ₽
О книге
В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный русский язык. Итак, досточтимый мой читатель! Начните движение к долгой жизни! Начните уже сегодня!
Жанры и теги
Сначала популярные
Это короткие рекомендации, кто хочет жить дольше, но не хочет читать. Тезисно, доходчиво, питание, алкоголь, секс, движение, Бады, лекарства.
Потрясающе. Хочу поделиться этой книгой со своими родителями. Вряд ли они захотят читать большую энциклопедию на непонятном языке. А эта книга даёт понимание ближайших шагов по улучшению собственного здоровья. Ничего необычного, но достаточно систематизированное описание направлений по улучшению здоровья и ограничений, связанных с возрастом.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Валерия Новоселова «Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 2 отзыва2