Реклама
Цитата из книги «Не про бег»
Если сила воли – это мышца, то и тренировать ее нужно как мышцу: постепенным, но планомерным увеличением нагрузок. Правило здесь такое же, как в беге: «Используй или потеряешь». Экономишь – излишки испаряются без следа, а если залезать в долги, то вскоре тебя вызовут приставы.
449 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
06 июня 2019Дата написания:
2019Объем:
310 стр. 1 иллюстрацияISBN:
9785001461913Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
