Читать книгу: «Я украшаю мир собой. Книга – подружка, созданная для тебя»

Шрифт:

ISBN 978-5-4496-1687-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

О книге

Эта книга написана с огромной любовью к каждой женщине.

Я писала её сначала для себя, представляя, как будто со мной говорит самый нежный и любящий меня человек. Словно лучшая в мире подружка, которая меня понимает и принимает такой, какая я есть. Она поддерживает меня и настраивает на прекрасные мысли в течение дня.

Книга «Я украшаю мир собой» создана с намерением на исцеление, вдохновение, улучшение жизни, пробуждение внутреннего мира и мягкую трансформацию сознания.

Всего в книге 21 глава, посвящённой определённой теме. Читай каждую главу вслух, не торопясь, осознавая каждое слово, чувствуя отклик сердца. Эта книга не для быстрого чтения. Она создана для приятной работы над собой, позволяет взглянуть по-новому на мир, поменять отношение к окружающей действительности и к себе в лучшую сторону.

В конце каждой главы есть письменные упражнения. Я также их рекомендую выполнять не торопясь, погружаясь в процесс «здесь и сейчас», получая удовольствие и наблюдая за своими ощущениями.

Я рекомендую читать в день по одной главе и работать с ней, применять в жизни, создавая особое ресурсное состояние и умонастроение. Во время чтения представляй, будто твоё сердце разговаривает с тобой. Всего получится 21 день работы над собой. После этого можешь сделать такой же перерыв и повторить чтение книги заново. Тебя ждут потрясающие осознания и новое мироощущение.

Также каждая глава сопровождается созидательной установкой и красивой фотографией. Используй дополнительный инструмент – цветные карточки с установкой – одна карточка на каждую главу. Ты можешь карточки распечатать по ссылке: https://clck.ru/eBYDf

Носи любимую карточку с собой в течение дня в сумке или положи на рабочий стол. Можешь делать паузы в течение дня, брать в руки карточку, рассматривать картинку, повторяя написанную на ней установку дня. Пусть она станет настоящей энергетической картиной, которая будет давать тебе силы, энергию и концентрацию на желаемом.

Это только рекомендации. На самом деле – чувствуй своё сердце, и используй эту книгу, как тебе захочется. Главное – возьми максимум пользы и улучшай свою жизнь каждый день!

С любовью ко всему прекрасному в этом мире…

Благодарности

Эту книгу я посвящаю в первую очередь своему роду. Я благодарна моим предкам, моим великим бабушкам и дедушкам, моему папе за великодушие и творчество. Я благодарна своей маме за огромную безусловную любовь, за моё воспитание и разрешение мне проживать свою жизнь так, как я хочу.

Я посвящаю эту книгу всем моим читателям. Я желаю, чтобы каждое слово, которое я писала здесь с великой любовью, отозвалось в ваших сердцах. Я желаю вам великолепных осознаний, новых созидательных мыслей и вдохновения для ваших великих свершений. Благодаря вам моя жизнь наполняется смыслом.

Я счастлива быть вам полезной.

Я благодарна всем моим учителям и единомышленникам. Теперь я знаю, что я не одна, и мы рождены на этой земле, чтобы создавать что-то прекрасное, нужное и полезное.

Я благодарю сайт Pixabay и всех людей, кто сделал потрясающие фотографии, которые читатель найдёт в этой книге!

Я благодарю Суворову Варвару за прекрасные женские образы на иллюстрациях к этой книге.

БлагоДарю! БлагоДарю! БлагоДарю!

Приветствие

Здравствуй, моя Дорогая!

Я рада, что могу стать тебе верным помощником на твоём прекрасном пути. Он действительно прекрасен. И я хочу, чтобы ты осознала это как можно раньше. Лучше прямо сейчас.

Читай эту книгу, перелистывай страницы вдумчиво, питаясь и наполняясь от каждого слова. Я хочу, чтобы каждое прочитанное тобой слово меняло твоё подсознание, происходили озарения, и ты становилась сильнее, мудрее, богаче, успешнее и счастливее. Ты это можешь. Ты этого достойна. Осознай это.

Слова любви и сила каждого слова в этой главе.

Прямо сейчас прочитай эти строки, адресованные тебе. Читай так глубоко и нежно, словно это говорит тебе самый лучший и близкий друг – твоё Сердце.

Я люблю тебя. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.

Я действительно люблю тебя.

Ты прекрасный Человек.

Ты действительно прекрасный Человек.

Я люблю тебя. Я ОЧЕНЬ люблю тебя.

Я люблю тебя.

Я люблю тебя ПРОСТО ТАК.

Тебе не нужно больше стараться быть кем-то, потому что

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ПРОСТО ТАК.

Осознай это прямо сейчас.

А теперь переходи к письменному упражнению и возрождай в себе данное от природы тебе состояние любви!

Практическое задание

Возьми ручку и пропиши созидательную установку. Обращай своё внимание на ощущения. А ещё лучше, проговаривай её вслух.

Любовь просто так

_{_________________________________________________________________________________________________}

Я люблю себя просто так.

_{_________________________________________________________________________________________________}

Мне можно любить себя просто так

_{_________________________________________________________________________________________________}

Главное упражнение

Что ты сделаешь сегодня (прямо сейчас) для проявления и увеличения любви к себе? Пусть даже маленький шаг. Напиши.

_{_________________________________________________________________________________________________}

И сделай.

О жизни

Я хочу тебе сказать кое-что.

НЕ ТОРОПИСЬ ЖИТЬ.

Всё придёт к тебе само в самый лучший для этого момент.

У тебя будет всё. Абсолютно всё, что ты хочешь.

Всё, что ты хочешь уже есть в пространстве сейчас. В это мгновение. Или создаётся специально для тебя.

Оно придёт к тебе для проживания в реальности в своё лучшее время. Тебе всё доступно уже сейчас.

Создавай в своём сознании самые прекрасные картинки своей жизни, людей, вещей, событий. Напитывай эти картинки своим вниманием, теплом и верой. И они обретут свою силу и материализуются. Понимаешь? Осознай это. Ты можешь создать всё, что угодно! Нет ничего такого, что ты не можешь создать. Тебе не придёт просто это в голову. Приходит то, что возможно. То, что ты хочешь. То, что делает тебя счастливой.

Питай своё сознание каждое утро, день и вечер. Не ленись. Лень прекрасна, но не в этом деле.

Убеждай себя каждый раз, что то, что ты видишь в своей голове—это прекрасно. Это реально. Это возможно. Это доступно.

ТЕБЕ ЭТО МОЖНО.

Всё, что ты хочешь получить/создать – тебе это МОЖНО.

Перестань себе запрещать что-то. Тебе можно всё! Просто так. Потому что я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.

Никто тебя не накажет за твои желания, никто тебе не навредит, никто не отнимет. Это твоё.

ТЫ В БЕЗОПАСНОСТИ.

Практическое задание

Я всегда в безопасности

_{_________________________________________________________________________________________________}

Мне можно всё!

_{_________________________________________________________________________________________________}

Осознай, что тебе теперь можно всё!

Главное упражнение

Что ты сделаешь сегодня (прямо сейчас) для улучшения своей жизни, если тебе можно всё? Пусть даже маленький шаг. Напиши.

_{_________________________________________________________________________________________________}

И сделай.

Твоё прошлое

Вспомни своё прошлое. Всё, что всплывает в памяти. Не бойся неприятных моментов. Не сожалей о прошедших радостных. Смотри на своё прошлое без эмоций. Просто как на фильм.

И осознай.

ЭТО САМАЯ КРАСИВАЯ ИСТОРИЯ ЖИЗНИ, КОТОРУЮ Я ЗНАЮ.

Это настоящий ШЕДЕВР.

Каждый период твоей жизни – это шедевр!

Осознай, что всё, что ты прожила – это создано тобой. Это прекрасно. Что бы это ни было. Ты училась создавать. Что-то осознанно, что-то не осознанно. Но это создала ты. И поэтому некого винить, некого осуждать, не на кого обижаться и даже некого прощать. Возможно только себя. За то, что ты не осознавала, какой шедевр ты пишешь своей жизненной историей.

Я хочу, чтобы ты осознала. И на каждое событие твоей жизни ты могла сказать: это шедевр. На каждое событие, понимаешь? Без исключений! Потому что это было для чего-то нужно. И это прекрасно. Сейчас у тебя есть возможность уже осознанно создавать те события и писать ту историю, которую ты хочешь.

Ты можешь выбирать.

Пиши самую необычную, самую волшебную, самую яркую, самую смелую историю. Позволь себе это сделать. Поверь в себя. Просто делай. Просто мечтай. Просто фокусируйся на желаемом. Просто стирай ненужное в своей голове. Просто создавай. Просто пробуй. Просто зажги свою звезду. Для себя. Для семьи. Для мира.

Это просто. Всё действительно легко и просто.

И у тебя получится. Потому что я верю в тебя. Я вижу тебя настоящую. Я люблю тебя. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ПРОСТО ТАК.

Практическое задание

Я ценю и уважаю своё прошлое. Я отпускаю его с благодарностью.

_{_________________________________________________________________________________________________}

Всё, что я создаю – это шедевр!

_{_________________________________________________________________________________________________}

Закрой глаза и представь, что бы ты хотела создать, получить, если тебе МОЖНО всё. Запиши свои картинки, мысли

Главное упражнение

_{_________________________________________________________________________________________________}

И сделай.

Нежность – суть твоя

Не запрещай себе быть нежной и мягкой. Тебе кажется, если ты будешь сильной, ты сможешь выжить и выкарабкаться из того места, где ты находишься. Но это борьба. Тебе не свойственная борьба. Потому что ты создана для ЛЮБВИ.

Тебе можно быть лёгкой. Тебе можно быть нежной. Тебе можно быть женственной. Тебе можно быть доброй.

Это безопасно для тебя.

Позволь себе расслабиться и любить. Любить жизнь, мир, людей, как ты обычно это делала. Не нужно бороться и переделывать мир, убирать жесткость, жестокость, несправедливость и боль. Оставь это Богу. А ты разреши этому быть. А сама ЛЮБИ. Будь нежной, волшебной. Просто так. Не для кого-то, не для мужа, не для детей и даже не для Бога.

Будь нежной, волшебной ДЛЯ СЕБЯ. Потому что это ТВОЯ СУТЬ.

Дай себе обещание быть счастливой для себя. Разреши себе лёгкий, свободный, добрый, простой путь.

Не придумывай трудности. Выбирай лёгкую дорогу. Та, что по сердцу. Ты же так любишь солнце! Люби!

Ты же так любишь небо! Люби!

Обнимайся, купайся, грейся в этих чувствах нежности и тепла.

Обнимай мир, обнимай себя за плечи. И мечтай. Начни снова мечтать, прошу тебя! О том, что дорого твоему сердцу. О самых необычных вещах, о свободе и любви. Создавай великое и чувственное в своём создании и в своём сердце!

Просто так. Помнишь? Тебе МОЖНО!

Будь собой. Будь нежной, яркой, волшебной. Как сама жизнь. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, моё нежное солнышко!

Главное упражнение

_{_________________________________________________________________________________________________}

И сделай.

Твоя уникальность

Тебе можно было отрицать свою уникальность. Считать себя обыкновенным человеком. И я хочу тебе сказать, что у тебя были причины не замечать, что ты ОСОБЕННАЯ. У тебя были страхи быть особенной, не проявлять себя, не зажигать себя. Сейчас стираем эти истории. Они тебе больше не нужны.

ТВОЁ время настаёт.

Время, когда ты можешь быть собой, когда ты МОЖЕШЬ делать то, от чего поёт твоё сердце. Когда ты можешь чувствовать себя свободной и радостной. Когда ты можешь раскрыть своё сердце и найти в нём все ответы. Прислушайся к своему сердцу.

Закрой глаза прямо сейчас и услышь этот стук. Это сама жизнь. Это любовь бьётся в тебе и просится наружу. И это так прекрасно. Так восхитительно!

И твоя УНИКАЛЬНОСТЬ просыпается. Рождается прямо сейчас из недр твоего сердца. Ты ОСОБЕННАЯ! Ты обладаешь теми качествами, способностями и дарами, которых нет ни у кого. Потому что Бог слепил тебя из самого своего драгоценного материала – из ЛЮБВИ. И Он вдохнул в тебя жизнь для того, чтобы ты расправила свои крылья и подарила миру, людям и жизни то, что есть только у тебя, в твоём сердце.

ТЕБЕ МОЖНО БЫТЬ ОСОБЕННОЙ!

ТЕБЕ МОЖНО БЫТЬ УНИКАЛЬНОЙ!

ТЕБЕ МОЖНО ЗНАТЬ СВОИ СПОСОБНОСТИ!

ТЕБЕ МОЖНО ИХ ПРОЯВЛЯТЬ!

РАЗРЕШИ СЕБЕ ПРЯМО СЕЙЧАС УЗНАТЬ СВОИ ДАРЫ!

Практическое задание

Мне можно быть уникальной

_{_________________________________________________________________________________________________}

Я знаю в чём моя уникальность

_{_________________________________________________________________________________________________}

Прямо сейчас вспомни всё, что тебе удаётся делать легко. То, от чего поёт твоё сердце и рождается вдохновение. Вспомни то, за что тебе благодарны люди. Что они в тебе ценят. И что ты сама ценишь в себе. Запиши всё то, что к тебе приходит в мыслях и образах.

_{_________________________________________________________________________________________________}

Закрой глаза и спроси у своего сердца: в чем я уникальна?

Я знаю ответ на этот вопрос

_{_________________________________________________________________________________________________}

Я позволяю себе знать ответ на этот вопрос.

_{_________________________________________________________________________________________________}

Запиши всё, что придёт к тебе в мыслях, ощущениях и образах.

_{_________________________________________________________________________________________________}

Возвращайся к этому упражнению и пополняй свой список уникальностей. И ты увидишь, какие изменения начнут происходить в твоей жизни. Придёт безусловная любовь к себе, принятие, и ты, наконец, поверишь в себя. А с верой в себя ты сможешь раскрыть весь свой потенциал, и твоя жизнь заиграет яркими красками!

Бесплатный фрагмент закончился.