Очень понравились упражнения и вопросы для самоанализа, простые действенные техники и интересные идеи, которые автор поместила в каждой главе. Очень наглядно и подробно. Рекомендую!
Сначала популярные
Автор пишет о возможных причинах наших страданий (установках, внутренних конфликтах, выгорании, кризисах, зависимостях и других), дает упражнения и вопросы для самоанализа. Считаю, что книга — хорошее подспорье, чтобы выяснить для себя, куда идти и над чем работать.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
04 июня 2024Дата написания:
2024Объем:
70 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
Автор
Отзывы на книгу «Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать»