Цитата из книги «Моя неидеальная кожа»
пять простых и действенных правил питания, каждое из которых научно обоснованно. Давайте подробно рассмотрим эти правила: • употребляйте цельные необработанные продукты с низким гликемическим индексом; • избирательно относитесь к молочным продуктам; • ешьте больше растительной пищи, богатой антиоксидантами; • отдавайте предпочтение омега-3 жирным кислотам вместо омега-6; • употребляйте с пищей пробиотики и пребиотики.
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
01 июня 2019Дата перевода:
2018Дата написания:
2018Объем:
322 стр. 21 иллюстрацияISBN:
978-5-04-098433-6Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
