Книга – учебник по плаванию. Можно даже сказать «теоритическое плавание», потому как не всегда получается сделать именно то что требует автор в примерах упражнений. Поэтому не стоит рассчитывать лишь только на книгу. Она будет хороша уже в дополнение, к каким то базовым навыкам. Ну а в целом вполне неплохая книга для улучшения техники плавания взрослых и открытия дороги в новые стили плавания, которыми Вы возможно не владеете. Ну а если Вы ищете пособие для начинающих, то на мой взгляд, не совсем подходящая книга. Итого 4,5 балла из 5)
В книге очень много советов по технике плавания тем или иным стилем. Но больше пользы она принесет людям, уже имеющим какой-то опыт в плавании, нежели новичкам в этом деле.
Прочитав эту книгу, я смогла намного улучшить свои навыки плавания. Советы, данные автором в этой книге, привлекают своей простотой и очевидностью, и они действительно работают. Рекомендую к прочтению не только пловцам, но и тем, кто пока в воде чувствует себя неловко. Книга написана доступно и увлекательно.
Отзывы на книгу «Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому», 3 отзыва