Цитата из книги «Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать»
В лимбической системе головного мозга, управляющей работой эмоциональной системы, есть небольшой орган, который носит название «прилежащее ядро» (те, кто интересовался строением мозга, наверняка слышали о нем). Считается, что этот орган тесно связан с появлением мотивации. Его работу можно стимулировать с помощью занятия, которое требует физической активности. Когда вы делаете что-то руками: собираете модельки, работаете в саду, – вы сосредоточены и перестаете чувствовать усталость. Именно в такие моменты в работу активно вовлечено прилежащее ядро.
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
24 августа 2019Дата перевода:
2019Дата написания:
2008Объем:
115 стр. 9 иллюстрацийISBN:
978-5-04-102085-9Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
