Читать книгу: «Мемуары психолога по жизни. …здесь вы обязательно узнаете себя…»

Шрифт:

ISBN 978-5-4493-0369-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

…Пишу свои воспоминания, свою летопись жизни, для внуков и правнуков, профессионалов-практиков, просто интересующихся жизнью. Уверена, что будет интересно, КАК это было. Да, и клиенты часто спрашивают, а что рассказывать, как рассказывать… может именно эта книга кому-то будет хорошей подсказкой по пути духовного роста и душевного исцеления.

В первую, вторую части книги вошли мои истории из жизни, третья часть – воспоминания старшей дочери, далее собраны полезные статьи и темы по живым консультациям.

Книга будет полезна каждому и особенно Вам. Возможно, именно она вдохновит Вас на написание своих историй для своих потомков.

Предисловие

«Психолог должен помогать быстро и внятно, постепенно расширяя сознание до осознания»

…Знаете, какие вопросы задавали волхвы, когда к ним приходили страждущие, ищущие?

Они всегда спрашивали больных: «Болеешь? Зачем болеешь?», бедных: «Бедный? Несчастный? Зачем ты бедный? Для чего ты – бедный?» или одиноким «Зачем ты одинокий (-а)?» Зачем?

Согласитесь, очень глубокий вопрос. Существует книга «Сказы», которую сохранили староверы. И в этих «Сказах» звучит вопрос: «Зачем ты ничего не делаешь для того, чтобы…». Каждый вместо многоточия может продолжить вопрос.

Этот вопрос – «Зачем?» – я задаю сама себе и рекомендую задавать как можно чаще, особенно, когда вы начинаете мучиться, если у вас что-то не получается: Зачем я мучаюсь? Зачем я сейчас паникую? Зачем я сейчас выключаю голову себе? А когда вы стремитесь к цели, задавайте себе такие вопросы: Как это делать? Как это лучше сделать? Когда же вы не стремитесь ни к чему, то звучат оправдалки и объяснялки.

Действительно, зачем я ищу причины не делания? Если по-честному себе задавать такой вопрос: «А действительно, зачем я торможу?» А действительно, зачем? И хочется себе сказать: «Вот, дурак! Столько же времени потрачено впустую!». Но, сказав себе правду, надо начинать делать, потому что без дела не будет удела. Если ты без дела – ты бездельник.

Если ты не делаешь правильные дела, если ты не ищешь пути, значит, ты – без пути, беспутный человек. Вот беспутным быть не хочется. Ищем путь всю жизнь! Какие из дел ведут к счастью? Решила и я поразмышлять, как психолог по жизни, обратившись к своему пути уже пройденному и посмотрев на дорогу под ногами, учитывая опыт других, часто клиентов. Книга стала писаться простым самобытным языком, как разговор с собой, предками, потомками, друзьями, знакомыми, клиентами, соседями… Вы все мои Учителя! Благодарю, что были и есть в моей жизни!

Зачем я пишу свои мемуары? Чтобы вылить свой опыт 45 лет от рождения, впечатления о жизни конца 20 – начала 21 века через мою картину мира. Мои современники узнают себя. Мои потомки узнают о нас.

После каждой важной темы у Вас будет возможность записать свои воспоминания, мысли, размышления или нарисовать свою ассоциативную картинку. Возможно, Ваши заметки тоже превратятся в книгу Вашего Рода.

Путешествие моей Души по лесу Жизни на Земле началось в далёком 1972 году…

Мои первые воспоминания

«Где-то там далеко-далеко, очень давно…»

Представьте, что вся ваша жизнь записывается в книгу. И кто-то на далёкой планете или даже в другой галактике берет эти книги в огромной библиотеке. Берет книги домой и читает, сидя у камина или качаясь в гамаке, или сидя на лавочке у озера…

Невидимый читатель плачет или смеется, радуется или печалится, примеряет ситуации на свою жизнь, сочувствует, скорбит или мечтает о такой жизни.

Посмотрите на свою жизнь со стороны? Трудно, понимаю… Проще и привычнее быть внутри ситуации: переживать, винить, обижаться или радоваться, любить, играть. Вот, кто-нибудь бы посмотрел и внятно рассказал, кто я, что происходит…

О чём сейчас пишется ваша очередная глава? Об успехах, о шаге назад, о сомнениях, о рождении детей или идей, о выборе, о здоровье, о творчестве, о быте…

Кто является главным героем всей книги? Вы или кто-то другой? Кто играет главную роль в сегодняшней главе? Дети, родители ваши, учителя, друг/подруга, коллеги, соседи, случайные люди… Кому вы даёте право (или передали его давно) взять в руки ваше авторское перо?

Ваша книга пылится на полке, а вы старательно пишете книгу своим детям? или родителям? Нравится ли им это? Замечаете ли вы их реакции?

Какое название написано на обложке вашей книги жизни? В каком жанре написаны главы? Любовный роман, повесть, триллер, комедия, мелодрама, сказки, фентези, короткие рассказы…

Есть ли в вашей книге статья «Благодарю за…»?

Ваша книга пестрит яркими картинками-воспоминаниями? Они и цветные и чёрно-белые. Позволило ли ваше бессознательное не трогать страшные или грустные картинки ластиком забвения?

Вы дочитали до этих срок, вероятно, зацепило… Получилось ответить на поставленные вопросы? Ваши ответы вполне могут стать началом осознания или консультации с психологом, который выслушает и даст обратную связь, исходя из своего опыта и знаний.

Если вдруг уже пришло осознание, что ваша книга превратилась в «Жалобную»

и это вас не устраивает, срочно, бегом к психологу, будем учиться «сочинять» и жить счастливые главы Будем выращивать внутреннего наблюдателя со стороны, который видит больше, потому что выше, потому что находится «над», потому что вырос…

В чьих руках перо вашей жизни?… В ваших, тогда смело идите вперёд по Вашей дороге Жизни, вдохновляйтесь, размышляйте, творите, чудите)

Семья папы, семья мамы… рождение новой семьи

Было это в начале прошлого века… Встретились Саша и Валя… и полюбили друг друга. Жили в окрестностях Вологды (это теперь чуть ли не центр города) в Октябрьском посёлке в деревянном доме-бараке, света в нём не было, удобств никаких, темнело быстро. Саша был чуток грамотный, при свечах вечерами читал Валюшке газету «ТРУД», романы Шолохова, рассказы Чехова… А потом что делать? и делали они деточек: Ия (1938 г), Надежда (1940 г), Саша (1942 г), Олег (1944 г), Валя (1946 г), Оля (1948 г), Тоня (1950 г), Витюшка (1953 г – мой папочка). Каждые 2—3 года новый человек на планете Земля появлялся благодаря их стараниям…

Народная мудрость гласит: не называть деток своими именами. Валя и Саша – их дочка и сынок очень рано ушли из жизни ((Валя на Витиных руках умерла.

Папочка был последний сынок, восьмой ребёнок, очень живой, энергичный, импульсивный, по молодости каждый день в драках с городскими участвовал))) Потом свою энергию пустил в мирное русло: кандидат в мастера по настольному теннису, по лыжам (в их семье все лыжами занимались). Изобретал много чего, есть диплом за новаторство (придумал что-то, когда на водоочистных сооружениях в посёлке работал), руки были очень даже на месте и голова тоже, все племянники его очень любили – рыбака, грибника от Бога! Грибы в его корзинку сами запрыгивали.

…На соседней улице жила семья моей будущей мамочки Иры… Семья её состояла из бабушки Кати (моей прабабушки), мамы Зины (моей бабушки), сестрёнки Алёнки (моей тёти) и папы Игоря (моего дедушки), но не долго ((Папа мамин разбился на мотоцикле, когда маме было 7 лет, а сестрёнке 2 месяца. Всей улицей помогали Зине деток поднимать, кто молоко из магазина принесёт, кто вещи отдаст. Выживали, как могли, она почти сразу на работу вышла, да так заработалась, что на всю жизнь одна и осталась (((Дочки-вредины всех немногочисленных претендентов на руку и сердце моей прамамочки от дома отваживали: то водой обольют, то помоями)))

Бабушке Зине было очень трудно… и моя мама пошла после школы учиться на повара: учиться не долго, и к еде ближе, и в семью что-нибудь принести можно, да и зарплата не лишняя. Мечтала мама стать адвокатом, стала поваром. И замуж выдать Иру тоже очень не терпелось ((Да и Витю тоже уже пристроить в хорошие руки время пришло, после армии вернулся – танкист))

…Ровно посередине между их домами стоял колодец. Чтобы воду достать, надо было большое колесо крутить, низко за ведром наклоняться. По моде той платьишки были малюсенькие, только-только пи-пи-пи закрывали…

Мамашка папина и мамашка мамина – бабушки мои Валя и Зина договорились, во сколько деточек своих за водой отправят))) Мама моя была очень скромная, красивая, косища была толщиной с руку ниже попы, чёрная, блестящая… Ну, вы уже догадались: папа подошёл близко не сразу, сначала девушке уступил, всё разглядел, всё понравилось… И начали они встречаться у колодца всё чаще. Сняли мамки вопрос: кто за водой сегодня пойдёт?

Потом и я у них нарисовалась! И когда я у них была уже месяца два как в реальном плане, они решили расписаться. Мамочке было 19 лет, а папочке 21 год, когда я у них появилась, … начались бессонные ночи…

…но это уже другая история…

БЛАГОДАРЮ моих предков за предоставленную возможность делать мир лучше!

Как встретились ваши родители?

Мамины воспоминания о рождении детей, т.е. меня и брата

Родила меня мама в 19 лет, старшие папины сёстры сразу начали советовать, как дочку назвать. Предложений было множество: Вика, Юля, самое экзотичное Пульхерья))

Мама долго смеялась: «Как же я её на обед в окно звать буду? Пуля или Херя?» Да, было время без телефонов, нас на обед в форточку родители звали-кричали: «Света, домой! Обедать!»

Красивая я была очень, со слов мамы, санитарка в роддоме меня даже забрать у молодой мамочки хотела. Она меня всегда одну на ручках покормить приносила, бережно, медленно и аккуратно. Остальных детей быстро по два, по три сразу брали и мамашам раздавали на кормление.

Брату так не повезло с красотой: худенький, маленький, глазки слезились, мазью мазали. Мама говорила, отвечая на вопрос родственников о красоте сына: «Страшный как пистолет…» Имя дали в честь дедушки Игоря.

Своё первое слово я сказала осенью, сидя у кого-то из родственников на руках и глядя как мама собирает яблоки под яблоней: «Апуга!». Показывала на маму пальцем и озвучила слово, которое когда-то сказали «хапуга». Да, не «мама», «папа», а «хапуга»))

Отдали нас в ясли рано, мама работала там же. Дети плачут в группе, мама-нянечка к ним бежит, а мы с братом лежали мокрые, ждали свою очередь. В очереди были последние, чтобы родители других детей не высказали претензию, что за детьми не смотрят. Вот так мы и выросли, тихо, сами!

БЛАГОДАРЮ маму и папу за принятие меня в свою жизнь!

Вы помните свои первые слова?

Как я впервые ушла из дома

Когда мне было почти 2 года (в декабре), родился братик (в ноябре).

Мама Ира сказала: «Всё Света ты уже большая!» Так закончилось моё детство))

Жили мы тогда в Вологде на улице Панкратова в деревянном доме без удобств, конечно: печку топить, за водой на колодец, стирка в корыте у канавы, помойка за сарайками, огородик с парничком из старых рам, яблони, двор с дровами – сплошная романтика для родителей с маленькими детками.

Однажды мама чем-то занималась на кухоньке. Жили тогда у папиных родителей, а он в семье восьмой ребёнок, полно сестёр, братьев – весело.

Игоряшка – братик лежал в коляске и верещал. Маме было от печки не отойти. Её свекровь затапливала часов в 6 и будила мою мамочку, чтоб та успела мужу суп сварить на обед и яичко на завтрак сварить, почистить, на тарелочку положить… Питались от родительской семьи отдельно сразу! В этом мудрость предков наших.

Вдруг – ТИШИНА! Минута-две-три! Мама бросает всё, бежит в комнату, наблюдает следующую картину: коляска стоит посередине комнаты, я зацепилась за край (была я очень маленького ростика, да и сейчас-то 159 см), стою на цыпочках, что-то мурлыкаю, раскачивая коляску. Игорь спит-сопит в две дырочки. Во как! Выросла, значит, и водиться можно уже. После этого у меня открылся дар, я деток чувствую… бывало до 7-ми колясок передо мной во дворе стояло, я водилась, пока мамки в магазин бегали… Это когда в посёлке жили, я классе в 6-м была))

Наступило лето! Мне уже где-то 2 года 6 месяцев. Я же совсем большая! Помню: сижу в песочнице (песочница 50Х50 см дедушка Саша сколотил и ведро песка высыпал), леплю пирожки, компотик мешаю из лужи, салатик из листиков складываю в формочку… И что-то грустно мне стало… Думаю: «Мама занята братиком, папа на работе, а бабушка Зина моя тоже одна дома сидит. Пойду-ка я её проведаю!» Бабушка – мама моей мамы жила на соседней улице дома через четыре, вокруг дороги канавы, крапива, мосточки кривые через канавы везде, да и машины бывало там проезжали, а улица Панкратова и вообще оживлённая, автобусы ходили… Ну, не беда, я же большая!

Вдруг – ТИШИНА в песочнице! Мама выбегает на крыльцо – меня нет, в огород – меня нет, к помойке – меня нет, к соседке – видели? Соседка говорит: «Пол часа назад за забором косынка мелькала, в сторону Зины шагала…».

Мама, недолго думая, ломает вицу с берёзы, и к маме своей бегом.

Мы с бабушкой на крылечке общаемся, я ножками болтаю, сижу на лавочке…

Ох, как бабушке Зине от мамы попало: посреди двора я между ног у бабушки бегала, мама вицей стукала, да всё по бабушкиным ногам… так по мне и не попала!, Бабушка долго в синяках ходила

БЛАГОДАРЮ бабушку за открытые двери для меня в любое время дня и ночи!

Ваше первое воспоминание о себе в этой жизни?

Как я блистала знаниями

После деревянного дома папиных родителей мы переехали в общежитие от завода, к комнату 16 квадратных метров с двумя окнами и маленьким предбанничком (там соорудили кухню с газовым баллоном и прихожую), но со своим туалетом, душ в конце коридора общий, стирать бельё так же таскались в авоськах к бабушке в корыто возле канавы))

В первый вечер после переезда я долго родителей домой звала, не могла понять, почему мы спать в чужом доме ложимся. Детское восприятие перемены места))

Родители работали на подшипниковом заводе по сменам, каждый день у нас с братом получалось быть без присмотра часа 2—3 вечером. Мне было около 6 лет, Игорю случилось 4 года. Часто утром я в свой садик «Белочка» сама шла и брата в соседний садик «Ручеёк» заводила через дырку в заборе. Доверяли.

Ему на день рождения подарили автомат, который не только трещал при нажатии на курок, но и кончик светился красным светом СУПЕРРР! А ещё подарили аккордеон детский, очень похож был на настоящий.

Мои мысли, которые я потом брату и озвучила с умным видом: «Автомат трещит? трещит! Светится? Светится! ЗНАЧИТ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО! А мама и папа говорили, что это опасно для жизни! Давай не будем рисковать жизнями, а то мама с папой придут и расстроятся. Давай мы твой автомат до них в коридор положим?» «Давай» «И аккордеон звук издаёт? Издаёт! Тоже подозрительно, вдруг электричество! Давай тоже в коридор»

Отправились дорогущие игрушки в коридор. Понятное дело, кто-то был счастлив в тот день!

Удивительно, но родители меня за это не побили)) Решили, что жизнь дороже, МОЛОДЦЫ!

В семь лет я пошла в школу. Плохо мне давалась математика (а потом только на отлично, обожала все задачки, особенно геометрию) … а всё потому, что снова перемудрила в своей голове. От родителей и учебником получала, и за косу по полу таскали, и ремень… родители бедные по очереди со мной бились, задачки решали: 2 птички да 3 птички. Сколько???.. 6! Ничего не помогало. Пока что-то само не щёлкнуло в моей голове.

Уважаемые родители! Сейчас внимание! Объясняю, что в моей голове происходило: «сначала 2 птички, потом ещё 3 птички, получилось 5! Значит, назвать надо следующее число. И я упорно озвучивала – ШЕСТЬ птичек!» И получала по голове учебником.

Вот так бывает! Прежде чем из берегов выходить, надо природу явления понять. Я тогда объяснить это не смогла, меня не слушали! меня били… ((

Родители пытались мне помогать учиться класса до второго. Потом я решила, что без них лучше! Старалась делать всё правильно, до их возвращения))) Получилось! Отпустили! А дальше в школу собирался брат! Помощь ему я взяла на себя! Ему повезло, били по-прежнему меня))

А в 30 лет мой братик Игорёк выдал родителям, что помнит, как только его и лупили ремнём с пряжкой! Во, какую травму психологическую получил) за меня переживал) А его не могли бить, он родился слабенький, астма, каждую ночь приступ, скорую вызывали, пока на свежий воздух в район не переехали.

Родители нескольких деток, будьте внимательны ко всем деткам своим, уберите ремни и вицы, учитесь разговаривать, наверняка все поступки делались и делаются из добрых побуждений.

P.S… сейчас бы меня органы опеки у таких родителей забрали и в другую семью отдали (((

Какие психологические травмы помните вы из своего детства?

Как было страшно жить без интернета))

Как жили без интернета? Ума не приложу!

Ходили в гости друг к другу через день да каждый день)) Гуляли до 21.00 с перерывом на обед, особенно в выходные. Нас родители вообще не видели.

Во дворе играли все вместе: лапта, казаки-разбойники, сифа, прятки, мины, классики, резинки, ООО! ножички))), а по гаражам попрыгать какое удовольствие было, много читали, в библиотеку ходили))), в клуб на индийский фильм бегали))) Я много рисовала, вышивала, вязала… Когда всё и успевала, не знаю))

Пока были в возрасте 5—8 лет старшие передавали из уст в уста новые игры)))

Помните «СЕКРЕТИКИ»? Как мы гордились, когда старшие по двору девчонки нам рассказали эту игру)))

Правила: ищешь стёклышко, лучше цветное от бутылки, да побольше-побольше, отмываешь его в луже, сушишь. Собираешь красивые камушки, цветочки, палочки, листочки, пуговки и другой мусор))) Выкапываешь ямку в укромном месте, выкладываешь весь этот мусор красивым узором, накрываешь всю эту красоту стёклышком, присыпаешь песочком и быстро убегаешь от этого места. Это же секретик! На следующий день бежишь проверять не раззорили твою ПРЕЛЕСТЬ?!. Радуешься, если всё цело и невредимо – это и есть итог игры, победа. Кошки, собачки не выкопали, мальчишки не разрушили… Как мало надо было для счастья ребёнку)))

Чуть старше: мы в посёлке оборудовали для встреч ПОДВАЛ в одном из домов. Дома в посёлке были новомодные из селикатного кирпича в два этажа с огромными цокольными просторами, обычно там картошку сушили после копки. Стены разрисовали гуашью, сказочными героями)), притащили старый диван, кресла, провели свет, кто-то гитару, магнитофон… После того, как объект приняли родители, все вечера там и обитали. Все мамки и папки были довольны, т.к. знали, где нас искать)) … и ведь просто музыку слушали, с мальчишками за ручку держась, общались))

А сборы лекарственных средств – вообще сказка. Лазили по берёзам, собирали почки берёзовые. Перед этим к нам приезжали представители аптеки и рассказывали как собирать, что собирать, в какое время собирать, как сушить… И недели две родители опять были спокойны: все дети обитали на берёзах в соседнем перелеске за гаражами)))

Да, современным детям это не понять! Для них сейчас беда, если интернет не работает. ВСЁ! Жизнь остановилась! Делать больше нечего ((Лежит, в потолок смотрит. ПЕЧАЛЬНОЕ ЗРЕЛИЩЕ!

БЛАГОДАРЮ время, в котором посчастливилось жить без интернета!

Ваши любимые игры в детстве?

Игровая комната-домик в нашем детстве

В комнате общежития нашего в одной из стен располагался встроенный шкаф с двумя дверями и несколькими широкими полками. На верхних полках были вещи родителей, а внизу…

Папа убрал нижнюю полку, мы с братом спокойно туда заходили, провёл свет с выключателем. Все игрушки переместились туда, в шкаф, и мы следом за ними.

Очень удобное решение, учитывая малую площадь жилища. Такой укромный уголок должен быть у каждого ребёнка. Мы с братом любили там закрываться и читать книжки или играть «В дом» куклами.

Самое ценное было то, что мы сами могли регулировать, когда включать-выключать свет и когда закрыть двери, как взрослые))

Мама, сколько её помню, всегда шила нам одежду, знакомым, себе. У неё была швейная машинка-тумба. Под ней всегда можно было найти тряпочки)) Я выпрашивала самые красивые и обустраивала пространство в своём домике. Мини-модель своего дома взрастала постепенно во взрослый образ. Теперь и у меня есть швейная машинка, только электрическая.

Из спичечных коробков я мастерила мебель для пупсиков. Выставляли мебель: кроватки, шкафы, столы, кресла, диваны, комоды. Располагали их так, чтобы было понятно, где какая комната. Развитие пространственного воображения шло полным ходом))