40 способов борьбы с тревогой

Текст

Автор:Светлана Кузина

Из серии: Практический тренинг

Отзывы

Читать фрагмент

MasterCard Visa МИР QIWI кошелек PayPal ЮMoney Мегафон ApplePay

Отметить прочитанной

Как читать книгу после покупки

Смартфон,
планшет Компьютер,
ноутбук Ридер

Скачать:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7

Нет времени читать книгу?

Слушать фрагмент

− 20%

Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%

Купить комплект за 878 ₽ 702,40 ₽

Перейти к аудиокниге

По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

Стоимость книги: 399 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 39,90 ₽

Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироваться

Объем: 150 стр. 10 иллюстраций
Жанр: о психологии популярно, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
Теги: lifestyle, аффирмации, жизненные ценности, искусство быть счастливым, медитации, отношение к себе, позитивный настрой, практические рекомендации, философия жизни Редактировать

40 способов борьбы с тревогой

Светлана Кузина

Аудио

40 способов борьбы с тревогой

Аудиокнига

Читает Анна Костюченко

479 ₽

Синхронизировано с текстом

Подробнее

Цитаты 1

Это упражнение замечательно подойдет для проработки внутренней поверхности бедра и мышц ягодиц. Упражнение: планка Королева всех упражнений – планка, ее можно делать в любое время и в любом месте. Лягте на пол животом вниз. Согните руки в локтях на 90 градусов и перейдите в упор лежа на локтях. Тело должно составлять прямую линию от макушки головы

+1albinakatanaeva