Реклама
Цитата из книги «Все о маникюре и педикюре. Красота и здоровье ваших ногтей»
больших пальцев. Остальные пальцы должны находиться под массируемой ладонью. После этого нужно размять каждый палец в отдельности. Это нужно делать большим, указательным и средним пальцами по направлению от основания к кончикам. Сначала делать легкие поглаживания вдоль пальца от основания к ногтям. Несколько таких движений позволят расслабить пальцы. Затем можно перейти к кругообразным движениям, которые проходят по всей длине пальца. Этими движениями нужно разрабатывать каждую фалангу пальца. Массируемая рука должна находиться в этот момент в горизонтальном положении.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
23 июня 2010Дата написания:
2010Объем:
211 стр. 70 иллюстрацийISBN:
978-5-386-01960-0 Составитель:
Правообладатель:
РИПОЛ Классик
