Цитата из книги «Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе»
ПРАКТИКА. «Позаботьтесь о себе» • Найдите удобное положение. • Переведите дыхание и настройтесь. • Дышите спокойно. Иногда мы так заняты, что забываем о дыхании. Где оно? В какой области тела вы больше всего ощущаете дыхание? Сосредоточьтесь на ней и
449 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
29 июля 2021Дата перевода:
2021Дата написания:
2019Объем:
331 стр. 2 иллюстрацииISBN:
9785001697978Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
